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产后子宫恢复好的5大标志,你满足几个?

来源:发布时间:2022-03-05 23:33:48

1、子宫大小是否恢复

一般生过宝宝后,子宫大概需要42天的时间恢复。刚生过宝宝后,子宫大约如孩子头大,1公斤重,大概会在一个月以后恢复到之前大小,即鸡蛋一样的大小,一两重多一点。这个主要是通过子宫自己的持续收缩来修复的。宝妈,应该在42天后到医院检查一下,看看是否正常恢复。

2、子宫体的下降

生宝宝后,子宫会马上进行收缩,这时候腹部的位置,可以用手摸到一个球形的比较硬的子宫体,高点大概和肚脐眼的位置同高。之后的子宫底每天都会下降2厘米左右,10天后,子宫变小了,就会下降到盆骨腔内。

3、子宫颈闭合

生宝宝刚结束,由于为宫颈会充血水肿,导致宫颈很柔软,子宫颈壁也是非常薄,褶皱起来就像袖口一样,一周后会恢复到之前的状态。7到10天子宫颈内口就会闭合起来。大概到了1个月后,子宫颈就会到正常大小。

4、子宫内膜恢复

生过宝宝后,子宫内膜内幕的基底层,就会长出一个新的子宫内膜。10天后,除了胎盘附着面,其余部分的子宫腔都会被新生内膜所覆盖。刚生产过后,胎盘附着的子宫壁面积大小和手掌差不多,半月后,直径就能缩小到3厘米左右,2个月左右才能全部愈合。

5、恶露

生过宝宝后,恶露是否排净,是鉴别子宫是否恢复良好的重要标志。开始的3天,恶露量会很多,鲜红色,有很多的血液、血块和坏死组织等,这是血性恶露。3到5天后,恶露就会变淡,血液减少,有比较多的粘液,还有坏死组织和白细胞等,这是浆液性恶露。10天后恶露会变白色或者淡黄色,成为白恶露。1个月后恶露会逐渐消失,子宫初步恢复如初。

生产过后排出恶露,推荐所有宝妈可以从天就开始喝生化汤,可以有利于子宫的收缩,加快恶露的排出。

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