产后坐月子，老祖宗留下了三个“不能“!坐月子，是女性在生产以后身体的一个恢复期。为了让身体恢复得更快，也为了在以后不给身体留下什么后遗症以及可以有充足的母乳。诗安国际月子会所加盟的老师说，在这段时间内，也是有很多注意事项的，这些都是老祖宗一直流传下来的。下面，我们一起了解下，希望可以给你带来帮助!
但是，随着时代的变迁有一些已经不再适用。比如说以下三点：
老祖宗之所以留下这点，估计是以前的时候有女性在月子期间，过度的操劳了农活而导致了身体后遗症，后来就直接演变成了坐月子不能下床活动一说。
然而，在实践中早已证明，产后适量的运动不但不会对身体造成伤害，而且还会更有利于身体的恢复。月子期间，躺着不动不是一种科学的生活方式。
在以前的时候，因为条件不允许，一个是没有热水，再一个是洗头后没有办法使头发尽快的干掉。在当时来说，不洗头是出于对女性的保护，因此为了使女性在月子期间不受风寒，头发脏一点自然不是什么大事了。
但是对于现在来说，热水早已不是什么问题，并且在洗头之后也可以用电风吹把头发快速地吹干。你说你还要坚持一个月不洗头吗?完全没必要的，所以现在按照医生的建议是：产后一周左右就可以洗头了。
其实老祖宗留下的这个说话，刷牙后牙会怎么怎么样的，这些都是没有科学依据的
所以，产后的月子妈妈们，请你们放心的刷牙吧!不要再受到传统观念的束缚了，毕竟一个月不刷牙嘴里的滋味也不好受吧!
当然老祖宗也还是留下了一些好东西的，比如说：坐月子期间不同房、营养要好、不吃辛辣等等。这些依然适用于以科学为主的今天。
